Ihr Fitness Coach
Bei vielen Menschen ist in der heutigen Zeit der ganze Tag verplant; mit Arbeit, Kindern und Freizeit. Manchmal findet sich da nicht einmal eine Stunde Zeit fĂĽr die tägliche Fitness. Dann passt es besser, wenn man zweimal täglich eine halbe (...) Artikel lesen »
Fast jeder Dritte Deutsche bewegt sich zu wenig. Die Rate derĂśbergewichten Menschen in Deutschland ist drastisch am steigen. Nicht nur Erwachsene sonder auch deren Kinder werden dicker und dicker. Inzwischen ist fast jedes fĂĽnfte Kind (...) Artikel lesen »
Ich habe mir vor kurzem vorgenommen endlich wieder etwas fitter zu werden. Die faulen Zeiten sollen endlich vorbei sein. Da ich gerne viel Zeit an der frischen Luft verbringen habe ich mirĂĽberlegt, dass ich mir ein Mountainbike kaufen könnte. (...) Artikel lesen »