Willkommen auf ib-inteam.de

Zu einem gesunden Leben gehört persönliche Fitness, deswegen haben wir hier auf ib-inteam alle Informationen zusammengestellt, die Sie für Ihre Fitness gebrauchen können. Von der richtigen Ernährung zum Muskelaufbau mit Aminosäuren und Eiweiß, über Sportkleidung und Schuhe, bis zu effektiven Trainingsplänen gibt es hier alles, was Ihnen hilft sich wohlzufühlen. Überwinden Sie Ihrem inneren Schweinehund und werden Sie fit für den Sommer.

Artikel mit dem Tag "Nicht":

Vibrationen sollen den Körper sanft entkrampfen

Geschrieben von Admin | Sonntag, 20. Mai 2012

Druckpunktmassagen oder Akupunktur, heiße Steine auf dem Rücken und Schlammbäder - das alles war mir wohl bekannt. Aber von einer Klangschalenmassage hatte ich bis vor kurzem noch nie etwas gehört. Dabei muss ich zugeben, dass ich leider (...) Artikel lesen »

Top fit durch den Alltag

Geschrieben von Admin | Sonntag, 20. Mai 2012

Fast jeder Dritte Deutsche bewegt sich zu wenig. Die Rate derÜbergewichten Menschen in Deutschland ist drastisch am steigen. Nicht nur Erwachsene sonder auch deren Kinder werden dicker und dicker. Inzwischen ist fast jedes fünfte Kind (...) Artikel lesen »

Waage - Freund oder Feind

Geschrieben von Admin | Mittwoch, 28. September 2011

Manche sind geradezu süchtig nach den Informationen, die sie uns gibt, für andere ist sie der schlimmste Feind: Die Waage. Ich gehöre eher zu den Vertretern, denen dieses Gerät relativ egal ist. Seit ich eine eigene Wohnung habe, gibt es in (...) Artikel lesen »