Willkommen auf ib-inteam.de

Zu einem gesunden Leben gehört persönliche Fitness, deswegen haben wir hier auf ib-inteam alle Informationen zusammengestellt, die Sie für Ihre Fitness gebrauchen können. Von der richtigen Ernährung zum Muskelaufbau mit Aminosäuren und Eiweiß, über Sportkleidung und Schuhe, bis zu effektiven Trainingsplänen gibt es hier alles, was Ihnen hilft sich wohlzufühlen. Überwinden Sie Ihrem inneren Schweinehund und werden Sie fit für den Sommer.

Artikel mit dem Tag "Körper":

Gewicht abnehmen durch Personaltraining

Geschrieben von Admin | Sonntag, 20. Mai 2012

In der heutigen Zeit ist die Gewichtsreduktion mittels Personaltraining eine wirklich anerkannte und beliebte Angelegenheit. Immer mehr Menschen erzielen mit Hilfe vom Personaltraining eine effektive Gewichtsreduktion. Dasäußere (...) Artikel lesen »

Infrarotsauna

Geschrieben von Admin | Dienstag, 4. Oktober 2011

Gegen verspannte Muskeln gibt es ein Mittel, dass alleüberzeugt: Wärme! Sie hilft den Muskeln sich zu entspannen und sorgt am ganzen Körper für Wohlbefinden. Wärme fördert die Durchblutung der Haut und hilft so dabei Schadstoffe abzubauen (...) Artikel lesen »

Aminosäurenzufuhr zum optimierten Muskelaufbau

Geschrieben von Admin | Dienstag, 30. August 2011

Die Zufuhr von Aminosäuren soll Muskelaufbau, Gemütszustand sowie Haare und Nägel festigen. Doch können so kleine Substanzen tatsächlich eine spürbare Veränderung in zahlreichen Lebensbereichen herbeiführen? Dass Vitamine am (...) Artikel lesen »

Körper und Geist stärken: Yoga in Augsburg

Geschrieben von Admin | Freitag, 22. Juli 2011

Ein meist bei Frauen beliebtes Hobby ist Yoga. Yoga in Augsburg hat eine sehr lange Tradition und ist eine indische philosophische Lehre. Zu Yoga in Augsburg gehören eben nicht nur die körperlichen Übungen, an die man oft denkt, sondern auch (...) Artikel lesen »