Willkommen auf ib-inteam.de

Zu einem gesunden Leben gehört persönliche Fitness, deswegen haben wir hier auf ib-inteam alle Informationen zusammengestellt, die Sie für Ihre Fitness gebrauchen können. Von der richtigen Ernährung zum Muskelaufbau mit Aminosäuren und Eiweiß, über Sportkleidung und Schuhe, bis zu effektiven Trainingsplänen gibt es hier alles, was Ihnen hilft sich wohlzufühlen. Überwinden Sie Ihrem inneren Schweinehund und werden Sie fit für den Sommer.

Artikel mit dem Tag "können":

Aminosäurenzufuhr zum optimierten Muskelaufbau

Geschrieben von Admin | Dienstag, 30. August 2011

Die Zufuhr von Aminosäuren soll Muskelaufbau, Gemütszustand sowie Haare und Nägel festigen. Doch können so kleine Substanzen tatsächlich eine spürbare Veränderung in zahlreichen Lebensbereichen herbeiführen? Dass Vitamine am (...) Artikel lesen »

Traumfigur am Badesee

Geschrieben von Admin | Freitag, 19. August 2011

In der Sommerzeit strömen die Menschen aus ihren Wohnungen und hin zum Badesee oder ins Freibad. Sie lechzen nur so nach dem kühlen Nass, das ihnen Erfrischung bringen soll. Doch während die einen ausgelassen ihre Freizeit verbringen, sind (...) Artikel lesen »

Körper und Geist stärken: Yoga in Augsburg

Geschrieben von Admin | Freitag, 22. Juli 2011

Ein meist bei Frauen beliebtes Hobby ist Yoga. Yoga in Augsburg hat eine sehr lange Tradition und ist eine indische philosophische Lehre. Zu Yoga in Augsburg gehören eben nicht nur die körperlichen Übungen, an die man oft denkt, sondern auch (...) Artikel lesen »